腦部健康

Nature's Bounty 銀杏精華膠囊120mg*100粒，原價$20.21，現點擊coupon后僅售$8.60，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 

含有24%銀杏黃酮糖苷，能促進腦部的血液循環暢通，防止周邊及中央腦部血管阻塞，進而活化腦細胞之功能，可以加強記憶，減輕年齡增長產生的記憶力衰退的問題。適合有以上癥狀的老年人服用，每天1粒隨餐服用，一瓶可服用4個月。

品牌介紹：Nature』s Bounty是美國著名營養品企業，也是美國最大的草本和維他命製造商，擁有眾多國際知名品牌，深受消費者的尊崇和信賴。Nature』s Bounty自然之寶奶薊提取物軟膠囊來自美國明尼蘇達州的明尼阿波利斯及聖保羅農場，百分百純天然植物提取。

 Jarrow 傑諾 健腦膠囊250mg，120粒，原價$57.95，現僅售$30.35 ，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。

此款傑諾健腦膠囊，富含胞二磷膽鹼，可改善頭部外傷后或腦手術后意識障礙的意識狀態，促進腦卒中偏癱病人的上肢運動功能的恢復，對促進大腦功能恢復、促進蘇醒有一定作用。適用於腦部手術后或中風偏癱患者。胞二磷膽鹼（CDP-Choline）是磷脂醯膽鹼合成的中間產物，是大腦灰質的主要成分（30%）。它促進乙醯膽鹼合成，提高磷酸脂含量，從而改善大腦新陳代謝。每日兩次，每次1粒，隨餐服用，或遵循醫囑服用建議。

NOW Foods 月見草油500mg，250粒，原價$31.40，現點擊coupon后僅售$13.48 $9.88。免運費！訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

月見草在國內的俗稱為「山芝麻」或「野芝麻」。一般皆為純野生植物，但是請不要小覷了它！含豐富的次亞麻油酸(GLA)和亞油酸(LA)。能幫助調節女性體內的激素平衡，從而減輕因激素改變而引起的經前綜合症和更年期綜合症等不適。可調節內分泌不平衡和經前症群，減輕疼痛及發炎。調節內分泌失調和由於內分泌失調引起的青春痘及黑斑。改善更年期婦女癥狀：臉部潮紅，憂鬱，不安。改善過敏體質，行血、整筋骨、腰酸背痛、手腳酸麻。平衡荷爾蒙，幫助減輕體重，降低血壓。!

Now Foods L-Tyrosine酪氨酸純天然配方 500mg，120粒，原價$15.99，現僅售$6.75 ，免運費！訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。這是Amazon歷史最低價！

酪氨酸是氨基酸的一種。是神經遞質的前體之一，可以增加體液內神經遞質，特別是多巴胺和去甲腎上腺素的含量。對情緒的影響主要體現在精神壓力高的人群中。 多項研究表明酪氨酸對處於高度緊張、嚴寒、疲憊、失愛（親人去世、離婚）、長時間工作、缺乏睡眠的人群有幫助，可以降低造成緊張的激素的水平，減少高度緊張導致的體重下降，提高體力狀態和認知水平。每次一粒，每日1-3次！

Jarrow傑諾Neuro Optimizer 全效護腦膠囊，120粒，原價$55.49，現點擊coupon后僅售$15.15，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。這是Amazon歷史最低價！

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這款Neuro Optimizer by Jarrow傑諾全效護腦膠囊採用大腦營養所需而設的多元配方，結合胞二磷膽鹼（CDP-膽鹼），磷脂絲安酸（Phosphatidyserine），硫辛酸（α-硫辛酸），乙醯左旋肉鹼（乙醯L-肉鹼），L – 谷氨醯胺 胞二磷膽鹼能促進腦代謝，促進乙醯膽鹼的形成和恢復大腦磷脂含量。 乙醯左旋肉鹼，硫辛酸和ł牛磺酸則能改善滲透調節，維持細胞內離子濃度處於適當水平。 全效護腦是以天然安全的方式提高大腦代謝，絕不含興奮劑。

Doctor's Best 反式白藜蘆醇200mg，60粒，原價$34.99，現點擊coupon后僅售 $16.12  $12.50，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 

每粒含反式白藜蘆醇200mg，白藜蘆醇以反式和順式方式存在，但研究表明反式生理活性強於順式。白藜蘆醇是多酚類化合物，提取於葡萄（紅葡萄酒）、日本虎杖植物。ResVinol-25是一種高品質提取物，經過嚴格Profileproventm分析，以確保提取物純度。該產品被廣泛用於重金屬，細菌和真菌污染物，農藥測試，以驗證純度和符合可接受的標準。可維護心血管健康，提高免疫力，促進腦部循環，有利於有效的抗氧化活性，提高葡萄糖代謝。服用方法：每日1粒，隨餐服用。

Advil 布洛芬 軟膠囊晚裝，120粒，原價$29.76，現點擊coupon后僅售$8.74，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

緩解頭痛、肌肉酸痛、關節痛、腰痛、風濕痛、牙痛、肚子痛、一般感冒、背部疼痛、月經疼痛，並能暫時緩解發燒熱度，並含有助眠成分。

Doctor's Best  漆黃素 素食膠囊100mg，30粒，現僅售$13.82，免運費！訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

每粒含100mg非瑟酮️(以Novusetin™的形式，從鹿掌莖中提取)，有助於支持抵禦氧化自由基活性、提高認知功能及記憶，非瑟酮️含有天然黃酮醇，在醫級前研究中顯示出對腦細胞和認知功能通路有積極效應。非瑟酮是一種生物類黃酮抵禦氧化自由基，在存在氧化應激時有助於維持谷胱甘肽水平和線粒體功能。其有可能會穿越血腦屏障，這可能有助於維持神經功能。與其他類黃酮相比，除草莓外，非瑟酮在水果和蔬菜中的含量很少，這使得 Doctor's Best® 非瑟酮成為這種強大的抵禦氧化自由基和潛在利智葯更可靠的來源。每天1粒，隨餐服用。

Nature's Bounty自然之寶銀杏葉精華 60mg 200粒，原價$10.34，現僅售$4.95，免運費！訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 

含有銀杏黃酮糖苷，能促進腦部的血液循環暢通，防止周邊及中央腦部血管阻塞，進而活化腦細胞之功能，改善腦部認知的功能障礙，如活化腦細胞、增加記憶力及減輕因年齡增長產生的記憶力衰退老年痴獃、記憶力衰退等問題。銀杏具有以下功效；還可以促進血液循環，預防中風；降低血液黏度，化解瘀血；改善末梢循環障礙所導致的癥狀，如耳鳴、暈眩等癥狀；使硬化的血管恢復彈力，預防動脈硬化、高血壓等；改善早期糖尿病，以及因老化所導致的視網膜病變；改善肩膀酸痛，眼睛疲勞，手腳麻痹及冰冷。每日隨餐服用2次，每次2粒。一瓶是50天的量。

Jarrow 傑諾 Ps-100磷脂醯絲氨酸膠囊 100mg，60粒，現僅售$13.41，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！

規格為100mg*60粒，主要成分為磷脂醯絲氨酸（PS），又稱符合神經酸，是磷脂家族的一員，對大腦的各種功能，尤其是提高大腦記憶力和穩定情緒起到重要調節作用。磷脂醯絲氨酸（PS）是一種天然磷脂，它是細胞膜的重要成分。Cogni-PS通過幫助維持神經元細胞膜流動性（細胞與細胞之間的通信）促進大腦功能，與認知，心理表現，注意力和反應時間有關。PS防止活性應激誘導，以及減少皮質醇的作用（分解代謝應激激素）。服用方法：每日一粒，隨餐服用。

亞馬遜首選！BioEmblem 強效輔酶CoQ10，含胡椒素（BioPerine），200mg 90粒，原價$20.89 ，點擊頁面的5%coupon再使用折扣碼8L2YGVTU后僅$ 15.39，亞馬遜Prime會員或本次購物總額滿$25免運費！

由純天然強效輔酶CoQ10製成，配方中含有黑胡椒提取物BioPerine，可增強CoQ10的吸收和生物利用。CoQ10具有降血壓，降血脂，預防動脈硬化，預防及控制心肌梗塞，心肌衰竭，心絞痛，心跳異常等功效，因而可顯著地保護心臟。CoQ10還有有強大的抗氧化作用，有助於恢復血清輔酶水平；提供能量，緩解有年齡增長造成的疲勞；支持重要器官功能防止自由基損傷，提高腦部清晰度。每瓶90片，每日1~2粒，隨餐服用。

降膽固醇！防血管硬化！Doctors Best 銀杏精華膠囊120mg，360粒，原價$39.99，現點擊Coupon后僅售$16.08。免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

Doctors Best是美國新興膳食補充劑品牌。這款Doctors Best Extra Strength Ginkgo超強銀杏精華膠囊，每粒含銀杏葉提取物黃酮苷28mg、萜類內酯7.2mg，每次1粒，每天服用1-2次，一瓶可用半年到一年。能降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。能降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變性，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。

Amazon 現有許氏 Hsu's 花旗參小長枝 #2 (105.4) 4盎司裝，特價只需$29.99，免運費。

花旗參有諸多功效，不僅可以養胃、消除疲勞、增強記憶力等，還能夠保護心腦血管，對於冠心病、氣虛、心慌等，有顯著療效。

煲湯，泡茶的時候放幾片，補補氣血，對身體有益。

Vitafusion 褪黑素軟糖3mg，140片，原價$12.99，現點擊Coupon后僅售$6.99，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！

主要成分是褪黑素，可以幫助提高睡眠質量，可以調整人體生物節律，達到改善睡眠的作用。能幫助調節睡眠和清醒周期，調節時差，促進腦細胞生長，有效恢復大腦疲勞。每日兩粒，一瓶可以用70天！

NOW Foods 牛磺酸膠囊1000mg，250粒，原價$25.99，現僅售$9.27，這是add-on商品，需購滿$25后才可下單！這是Amazon歷史最低價！ 

牛磺酸對人體的主要作用表現在以下幾方面：維持人體大腦正常生理功能；可維持正常的視覺功能；調節神經傳導，參與內分泌活動，對心血管系統有一系列的作用；促進人體對脂肪類物質的吸收，並參與膽汁酸鹽代謝；還可促進人體生長激素的分泌，提高人體免疫力，促進人體生長發育。牛磺酸在生物界分佈很廣。哺乳動物中的中樞神經系統、視網膜、膽汁酸和心臟都含有較多的牛磺酸。人的腦組織中牛磺酸的含量隨著胎兒的發育而增加，通過腦組織積累和釋放。經研究發現，牛磺酸作為營養生理的活性物質，對人體起著十分重要的生理調節作用。每日服用一粒，一瓶可以使用近8個月！

加強版腦白金，NatureMade 褪黑素+200Mg茶氨酸，60片，原價$12.99，現點擊coupon后僅售$6.94 $4.49，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 

每粒除了3Mg的褪黑素之外還含有200Mg茶氨酸，是茶葉中含量最高的氨基酸，約佔遊離氨基酸總量的50%以上，幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，可幫助大腦放鬆，儘快入眠。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。每天睡前1粒，適合神經衰弱人群。服用方法：每日睡前一粒！一瓶可用2個月

 Jarrow Formulas牛磺酸膠囊1000mg，100粒，原價$14.66，現僅售$7.12，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 

牛磺酸對人體的主要作用表現在以下幾方面：維持人體大腦正常生理功能；可維持正常的視覺功能；調節神經傳導，參與內分泌活動，對心血管系統有一系列的作用；促進人體對脂肪類物質的吸收，並參與膽汁酸鹽代謝；還可促進人體生長激素的分泌，提高人體免疫力，促進人體生長發育。牛磺酸在生物界分佈很廣。哺乳動物中的中樞神經系統、視網膜、膽汁酸和心臟都含有較多的牛磺酸。人的腦組織中牛磺酸的含量隨著胎兒的發育而增加，通過腦組織積累和釋放。經研究發現，牛磺酸作為營養生理的活性物質，對人體起著十分重要的生理調節作用。每日服用一粒，一瓶可以使用近3個半月！

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【益腦靈】，補腦健腦，提高記憶力。即抗老年痴獃，也克服學生/電腦族良性記憶衰退、注意力分散的問題。 是老少保證大腦健康不可缺少的產品。

【益腦靈】四大專利功效：

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◆提高記憶力。克服學生/電腦族良性記憶衰退、注意力分散；
◆預防腦中風。改善手腳麻木、頭暈、頭痛、耳鳴、突然間口角歪斜、口齒不清、單眼黑朦，預防腦中風；
◆抗老年痴獃。抵禦中老年痴獃階段性惡化、認知障礙，療效顯著，安全可靠。

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Olympian Labs 葡萄籽萃取精華400mg，100粒，原價$41.50，現僅售$10.05，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。

葡萄籽精華，是從天然葡萄籽中提取的有效活性營養成份配以維生素E等主要原料精製而成的營養食品。葡萄籽精華是從葡萄籽中提取的一種人體內不能合成的新型高效天然抗氧化劑物質——原花青素低聚物OPC。它是目前自然界中發現的抗氧化、清除自由基能力最強的物質。大量科學研究表明，其抗氧化活性為維素E的50倍、維生素C的20倍，它能有效清除人體內多餘的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用。抗氧化、抗過敏、抗疲勞增強體質、改善亞健康狀態延緩衰老、改善煩躁易怒、頭昏乏力、記憶力減退等癥狀。除OPC外，葡萄籽中還有一種對人體健康極為有益的生物活性成分——白藜蘆醇，含量一般為0.5～3.5μg/ g，它是含有芪類結構的非黃酮類多酚化合物，在健康保護方面有著非常矚目的功效。每日服用1-2粒！

VitaBrain益腦靈，預防腦中風和記憶衰退良藥，30粒，僅售$37.99，$3.90運費。現在還有額外優惠：買三送一！將4瓶加入購物車，折扣在結賬時自動出現。

美國專利（專利No. 6524616）產品（VitaBrain）的主要成分是天然植物葯Huperzine A，它透過"血腦屏障（Blood-brainBarrier）"，分佈到額葉、顳葉、海馬區等與記憶和學習密切關聯的腦區，對人類大腦逐年增多的乙西膽鹼脂酶（AchE）產生強大的抑制作用，並使傳遞信息的載體乙西膽鹼（Ach）含量明顯升高，從而增強神經元的傳導，增強腦力，強化記憶，提高認知，抵禦老年痴獃，同時改善腦中風，預防腦梗塞。臨床研究顯示比目前用來抵禦老年痴獃、改善腦中風的四種西藥優越、安全、有效。

【適宜人群】 電腦族和中老年記憶記力減退、腦疲勞、打哈欠、頭昏腦脹、注意力分散； 手腳麻木、頭暈耳鳴、偏頭痛、突然間口角歪斜、口齒不清、單眼黑朦，以及小中風癥狀，腦中風康復人群； 中老年痴獃階段性癥狀、認知障礙，等等。

益腦靈也可與 心血通 配合使用，每天早上一粒 心血通 ，晚上一粒 益腦靈 ，心腦健康得安寧。

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葡萄籽萃取精華，是從天然葡萄籽中提取的有效活性營養成份配以維生素E等主要原料精製而成的營養食品。葡萄籽精華是從葡萄籽中提取的一種人體內不能合成的新型高效天然抗氧化劑物質——原花青素低聚物OPC。它是目前自然界中發現的抗氧化、清除自由基能力最強的物質。大量科學研究表明，其抗氧化活性為維素E的50倍、維生素C的20倍，它能有效清除人體內多餘的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用。抗氧化、抗過敏、抗疲勞增強體質、改善亞健康狀態延緩衰老、改善煩躁易怒、頭昏乏力、記憶力減退等癥狀。

除OPC外，葡萄籽中還有一種對人體健康極為有益的生物活性成分——白藜蘆醇，含量一般為0.5～3.5μg/ g，它是含有芪類結構的非黃酮類多酚化合物，在健康保護方面有著非常矚目的功效。

Jarrow 傑諾 Ps-100磷脂醯絲氨酸膠囊 100mg，120粒，原價$51.95，現僅售$12.71，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。今日降價前Amazon售價從未低於$21！

規格為100mg*1200粒，主要成分為磷脂醯絲氨酸（PS），又稱符合神經酸，是磷脂家族的一員，對大腦的各種功能，尤其是提高大腦記憶力和穩定情緒起到重要調節作用。磷脂醯絲氨酸（PS）是一種天然磷脂，它是細胞膜的重要成分。Cogni-PS通過幫助維持神經元細胞膜流動性（細胞與細胞之間的通信）促進大腦功能，與認知，心理表現，注意力和反應時間有關。PS防止活性應激誘導，以及減少皮質醇的作用（分解代謝應激激素）。服用方法：每日一粒，隨餐服用。

降低患心臟病風險，兼具高度抗氧化性，延緩衰老！四星好評！亞馬遜Nature's Bounty自然之寶 磷蝦油1000 mg - 30粒，原價$16.49，現特價只要$13.50，亞馬遜Prime會員或本次購物總額滿$25免運費！

磷脂質是腦及神經細胞膜的主要構成要素，日常人們主要從植物當中攝取磷脂質，而大腦對這種磷脂結構的吸收和運用並不充分。磷蝦近年來受到重視的主要原因之一，在於其所含的磷脂質結構，正是大腦在高度使用運作狀態下所需要的，而目前還未在任何一種深海魚油當中發現。不僅如此，磷蝦內所含的磷脂質含量高達 40%，有助於製造及保護神經細胞膜免受毒素及自由基侵害，並增進我們的記憶力、集中力、理解力、學習能力以及大腦對外界的警覺性。特殊的油脂結構，提高了Omega-3 (EPA/DHA)的吸收利用率。因含有豐富的磷脂質及其特殊的油脂結構，磷蝦油的生物可用性為95~98%，而魚油的生物可用性僅為61%~64%。因此在其消化過程中，易被人體吸收，尤其是對腦及細胞膜更有效，對降低高血壓、高血脂、高血糖有極大的幫助。根據一篇評估NKOTM技術和魚油對改善高血脂的研究，發現若要達到每日食用 NKOTM500mg所得到的改善效果，每日必須食用高達12-30顆500mg的魚油。磷蝦油還具有高度的抗氧化性。磷蝦油含有豐富的抗氧化元素：維生素A、維生素E、蝦紅素和類黃酮。研究表明磷蝦油的抗氧化能力是維生素A和E的300倍、深海魚油和葉黃素的47倍、輔酶素的34倍、蝦紅素的7.4倍、番茄紅素的6.5倍。每日2次，每次1粒，隨餐服用更佳。

New Chapter 新章 LifeShield 腦健力，60片裝，原價$37.95，現僅售 $18.52   $16.75，免運費。 訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

採用純天然非轉基因原料。主要成分包括多種營養菌類，如獅鬃菇等，具有促進腦功能，提升思維活力的作用。新章出品質量有保障，特別適合腦力工作者或者學生服用。

加強版腦白金，NatureMade 褪黑素+200Mg茶氨酸，60片，原價$12.99，現僅售$6.65。這是Prime會員才可購買的pantry商品。這是Amazon的歷史最低價！

這可算是加強版的腦白金，每粒除了3Mg的褪黑素之外還含有200Mg茶氨酸，是茶葉中含量最高的氨基酸，約佔遊離氨基酸總量的50%以上，幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，可幫助大腦放鬆，儘快入眠。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。每天睡前1粒，適合神經衰弱人群。

Now Foods 諾奧 Longvida薑黃素400mg，50粒，原價$39.99，現僅售$17.77。亞馬遜Prime會員或本次購物總額滿$25免運費！此為Amazon歷史最低價！

薑黃素是一種強大的自由基中和劑，可以支持平衡的免疫功能，但同時也有較差的生物利用度。諾奧對 CurcuBrain進行了longvida薑黃素生物利用度優化，研究顯示它比一般的薑黃素提高了65倍的生物利用度。Longvida由胃腸道吸收，然後以遊離薑黃素形式（體內的活性形式）輸送到身體的其他部位。Longvida顯示可以穿透血腦屏障，為神經組織的健康提供支持。具有降血脂、抗腫瘤、抗炎、利膽、抗氧化等效果。

Now Foods 諾奧 Alpha Gpc 甘油磷酸膽鹼精華保健片300mg，60粒，原價$39.99，現僅售$18.90，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

Now Foods Alpha Gpc Alpha GPC（甘油磷脂醯膽鹼）是磷脂醯膽鹼（PC）分子上的兩個脂肪醯基完全被水解掉的產物，它具有顯著的穩定腦部認知能力的作用，甚至可以修復早期老年失智症患者部分已受損的認知能力。經臨床實驗得出：在針對老年記憶力喪失或中風、輕微中風所引起的血管性失智的病患上，GPC可以持續改善腦部的記憶及注意力。在歐洲國家，治療阿茲海默症（俗稱老人痴呆症）的藥物主要活性成分就是GPC，在美國GPC是一種營養補充品，在一般藥店就可以買到。GPC的藥效，較易為病患所接受，而且副作用較少。年輕健康人服用GPC，具有提高其注意力、記憶力及認知能力的作用。

Sundown Naturals 大豆卵磷脂軟膠囊1200毫克，100粒，原價$7.00，現僅售$3.79，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。

大豆卵磷脂被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」, 具有很好的功效。它可起到調整血糖、消融結石、促進大腦神經發育、養顏潤膚、延緩衰老等作用。對於糖尿病患者來說，如果每天食用20克以上的卵磷脂，那麼糖尿病的恢復是相當顯著的；對於體內有過多膽固醇的人來說，每天攝取一定量的卵磷脂就可以有效防止膽結石的形成，並對已形成的膽結石也能起到化解的作用。而對於孕婦補充足夠的卵磷脂尤為重要的原因就是因為卵磷脂可以促進胎兒大腦神經系統與腦容積的增長、發育，包括嬰幼兒時期都是大腦形成發育最關鍵時期，這也是美國食品和藥物管理局（FDA）規定在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂的重要原因。卵磷脂又是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，同時卵磷脂還具有一定的親水性，並有增加血紅素的功能，每天服用一定量的卵磷脂，就能為皮膚提供充分的水分和氧氣，使皮膚變得光滑柔潤。長期補充卵磷脂還可以減緩記憶力衰退的進程，預防或推遲老年痴獃的發生。