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節食/減肥

2018-6-15 10:02 / 2018-6-15 10:02
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這款採用科學減脂配方,杜絕副作用,以天然植物提取物為配方原料,內含咖啡因提供新陳代謝水平,有利於消耗體內過剩脂肪。含有每日所需含量的150%維生素D。它還含有B族維生素,幫助代謝脂肪,蛋白質和碳水化合物。還含有水果,如椰子、芒果、牛油果等天然水果的營養成分,在瘦身的同時更健康!



2018-4-11 09:51 / 2014-4-23 13:18
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天然可可粉是從天然可可豆中提取、精製而成的棕褐色粉末,味甜,香味濃郁,含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物鹼。天然可可粉中生物鹼具有健胃、刺激胃液分泌,促進蛋白質消化,減少抗生素不能解決的營養性腹瀉。科學家表示,越來越多的研究結果表明,可可粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃烷醇的植物化學成份,在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學成份。可可脂是可可豆中的天然脂肪,它不會升高血膽固醇。並使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。研究表明可可脂儘管有著很高的飽和脂肪含量,但不會象其它飽和脂肪那樣升高血膽固醇。這是因為它有很高的硬脂酸含量。硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一,它可以降低血液中的膽固醇。

因此可可粉有減肥瘦身,降脂,美白皮膚,祛痘,抗氧化,去口臭,防衰老等功效。除此之外,可可粉還可以用來做餅乾,蛋糕,提拉米蘇等美味西點哦!

2018-4-10 15:48 / 2015-3-17 04:29
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100%純藤黃果提取物,不含人工成分及其他化合物,有效阻斷脂肪細胞,掏食慾、煙癮,改善腦內箅清水平,讓生活變得健康不油膩!

2018-3-2 10:56 / 2018-3-2 10:56
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青蘋果口味。將NO3技術,肌酸硝酸鹽,丙氨酸和精氨酸結合,針對肌肉強化訓練,帶來無比的能量補充,讓你的耐力變的更為持久,爆發力更為強勁。服用建議:取一份(1至3匙)與120至360毫升水混合,攪拌搖動直到溶解,立即飲用。具體用量可依據個人體重。推薦在運動前及運動后空腹飲用。建議18歲以上成年人食用,未成年人和孕婦禁用。

2018-2-15 09:25 / 2018-2-15 09:25
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無刺激性配方,原料采自天然純凈的紅花油,每粒膠囊含80%共軛亞油酸(1000mg),能有利於促進脂肪分解燃燒,更有利於食物中的能量轉載到肌肉組織而不是脂肪組織,減少脂肪,增強力量,同時還有調節血脂含量,提高免疫力等作用。適用於需要控制體重者,營養過剩缺乏運動者,或是長期容易疲勞,喜好飲酒食肉者。每天3次,每次1粒,一瓶可以服用2個月。

共軛亞油酸(CLA)由紅花提煉,具有清除自由基,增強人體的抗氧化能力和免疫能力,促進生長發育,調節血液膽固醇和甘油三酸脂水平, 防止動脈粥樣硬化,促進脂肪氧化分解,促進人體蛋白合成,對人體進行全面的良性調節等作用。作為一種新發現的營養素,目前在歐美的健康食品界,幾乎已經成了預防現代文明病的萬靈丹,從抗癌到預防心血管疾病、糖尿病,到體重控制上,都有顯著功效。

2018-2-8 18:14 / 2018-2-8 18:14
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健身的小夥伴們一定對氮泵不陌生。它是訓練前的一種補劑,咖啡因帶你飛。讓你的訓練更集中,更有爆發力。提高運動的持久度和專註度。氮泵的主要成分是咖啡因,它將會讓你的神經保持一個興奮的狀態,比紅牛,咖啡等能量飲料更專業更給力~

2018-1-27 09:01 / 2015-5-8 03:14
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除了含有多種有機蔬果成分之外,還額外添加了富含抗氧劑的巴西苺,以及枸杞。健康膳食中,綠色蔬菜水果,是必不可少的,對於身體的正常排毒代謝,消化吸收,平衡體內的酸鹼度,幫助去除自由基,能幫你多獲得日常5-9份水果和蔬菜。適合添加在果汁、牛奶或是喜歡的冰沙,沙拉里。含有多種維生素微量元素,可以幫助調節體內酸鹼平衡,控制體重。對人體增強免疫力、延緩衰老、抗疲勞、增添活力、促進微循環均有積極作用。服用方法:早晨空腹服用效果較好,每次一勺,用白開水或者果汁送服,一瓶可服用100天。

2017-11-23 15:27 / 2017-7-2 12:22
FDA唯一許可減肥藥!史低價! 葛蘭素史克 Alli 愛麗減肥片,60片,原價$45.99,現點擊coupon后僅售$23.13,免運費

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愛麗減肥片是來自英國葯業巨頭葛蘭素史克(GSK)的產品,也是迄今為止,唯一獲得美國FDA許可的非處方類減肥藥,主要成分為奧利司他(Orista),不像其他興奮劑或抑制食慾減肥藥,奧利司他只作用於你的消化系統,主要原理是阻止多餘的脂肪被吸收,不會影響你的心率,肝,腦或導致失眠,是目前減肥藥里是最綠色健康的產品,號稱是最安全的減肥藥。研究證明,使用愛麗減肥片比單純節食減肥效果可提高50%。


奧利司他,簡單的說是一種胰或小腸脂肪A抑製劑,不會進入血液,通過改變腸道內脂肪酶的活性,一是不讓身體吸收食物中的油脂,能阻止大約三分之一的脂肪吸收;二是製造不舒服的感覺,會讓人不想吃脂肪高的食物。對於原本已采低脂飲食的人可能無法從中得到效果。《美國醫學期刊》(JAMA)指出,使用Orlistat半年至一年後,多數人可使體重減少8~10%。

注意事項:  服用alli會有排油拉油現象,因此十八歲以下不能服用,有腎臟疾病、孕婦和授乳婦等都不能服用。每天3粒,飯後服用。另外建議每天搭配一粒綜合維生素,以補充流失的營養素。

2017-10-23 22:37 / 2017-10-23 22:37
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無刺激性配方,原料采自天然純凈的紅花油,每粒膠囊含80%共軛亞油酸(1000mg),能有利於促進脂肪分解燃燒,更有利於食物中的能量轉載到肌肉組織而不是脂肪組織,減少脂肪,增強力量,同時還有調節血脂含量,提高免疫力等作用。適用於需要控制體重者,營養過剩缺乏運動者,或是長期容易疲勞,喜好飲酒食肉者。每天3次,每次1粒,一瓶可以服用2個月。

共軛亞油酸(CLA)由紅花提煉,具有清除自由基,增強人體的抗氧化能力和免疫能力,促進生長發育,調節血液膽固醇和甘油三酸脂水平, 防止動脈粥樣硬化,促進脂肪氧化分解,促進人體蛋白合成,對人體進行全面的良性調節等作用。作為一種新發現的營養素,目前在歐美的健康食品界,幾乎已經成了預防現代文明病的萬靈丹,從抗癌到預防心血管疾病、糖尿病,到體重控制上,都有顯著功效。



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CLA(共軛亞油酸)由紅花提煉,具有清除自由基,增強人體的抗氧化能力和免疫能力,調節血液膽固醇和甘油三酸脂水平,防止動脈粥樣硬化,促進脂肪氧化分解及人體蛋白合成,對人體進行全面的良性調節等作用。作為一種新發現的營養素,目前在歐美的健康食品界,幾乎已經成了預防現代文明病的萬靈丹,從抗癌到預防心血管疾病、糖尿病,到體重控制上,都有顯著功效。


這款 RSP Nutrition 減肥燃脂膠囊富含CLA,左旋肉鹼,綠茶葉提取物和天堂穀物,不含咖啡因等刺激物,可以有效控制食慾,分解脂肪,輕鬆甩脂,同時還有調節血脂含量,增強力量,提高免疫力等作用,不會有類似別的減脂產品心慌,睡不著的反應。適用於需要控制體重者,營養過剩缺乏運動者,或是長期容易疲勞,喜好飲酒食肉者。是一款口碑很好的無刺激燃脂產品。

2017-9-19 20:42 / 2012-8-20 08:55
減肥聖品!史低價!NOW FOODS 頂級乙醯左旋肉鹼500mg, 100粒,原價$34.99,現僅售$14.00

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左旋肉鹼 (L-carnitine),是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源,對人體無毒副作用。其主要生理功能是促進脂肪轉化成 能量,服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉。這款產品是乙醯左旋肉鹼(Acetyl L-Carnitine),除了有與左旋肉鹼相同功能外,還具有神經保護與神經促進功能,增強男性生殖功能,提高免疫功能。根據需要每天1-3次,每次1粒,最好是空腹服用。

2017-9-7 13:33 / 2015-7-1 03:31
MET-Rx 美瑞克斯 支鏈氨基酸2200膠囊,180粒,原價$25.49,現僅售$10.88,免運費

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支鏈氨基酸中提供有亮氨酸,異亮氨酸,纈氨酸。經過專門調整的,在所有階段肌肉的發育和保健中提供三種氨基酸的理想數量。通過這種配方,氨基酸在鍛煉前後都得到了釋放,可以最大限度的減少肌肉損傷,同時有助於增加瘦體重。服用建議:每日每次4粒,健身前後服用,一瓶可管45天。

品牌介紹:MET-Rx美瑞克斯是全球是美國NBTY公司旗下的頂尖運動營養品牌,也是全球專業運動營養補充劑的領導品牌。所有產品來自美國紐約長島,符合美國GMP生產標準,並通過USP審核。

2017-8-13 20:54 / 2015-2-20 06:17
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ORAC是氧化自由基吸收能力(Oxygen Radical Absorption Capacity)的縮寫,氧化自由基吸收能力又稱為抗氧化能力。ORAC的含量超高,抑制自由基的抗氧化能力就越強。這桶超級抗氧化綠色超級食物粉為24.7盎司,約100餐服用量。每勺含有的ORAC單位達15,000,能夠有效幫助身體抵抗自由基的侵害,防止氧化,對皮膚、大腦以及免疫系統有很好的保健作用。

2017-5-9 19:46 / 2015-6-24 18:20
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每粒含500mg L-Carnitine(L-肉鹼或音譯卡尼丁),是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源,對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉鹼,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量,服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉,在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品對於運動恢復和減少肌肉損傷有一定的輔助作用

2017-3-9 16:42 / 2013-6-19 13:03
BSN SYNTHA-6 六重矩陣蛋白粉,2.91磅,原價 $59.49,現僅售$23.74,免運費

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SYNTHA-6分離矩陣蛋白提供了快速釋放的分離乳清蛋白和緩慢釋放氨基酸的酪蛋白,為最終的訓練后恢復提供有效保障。不僅能強化肌肉生長,促進蛋白質合成,快速恢復,還具有超高營養價值,有效管理體重。

品牌介紹:BSN,美國生物工程營養補劑公司,該公司創立於2001年,致力於生產、研發增加活力、塑性、健康追求的營養補劑。SYNTHA-6分離矩陣蛋白是BSN公司最新的頂級蛋白產品,其原料來源於100%的分離蛋白。它是由50%的分離乳清蛋白和50%的分離牛奶蛋白(高質量的慢速消化酪蛋白)混合而成,獨特的分離矩陣蛋白基質提供了一個混合的快速和緩慢釋放的蛋白配方,從而形成一個中等節奏的氨基酸釋放過程。

2017-2-22 13:02 / 2015-3-27 03:23
史低價!Optimum Nutrition 歐普蒙特 L-Carnitine 左旋肉鹼 500mg,60粒,原價$38.29,現點擊coupon后僅售$11.57,免運費

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Optimum Nutrition歐普特蒙,是美國最大的營養品公司之一,拳頭產品是各類蛋白粉產品,金牌乳清蛋白等。 此款是500mg的版本,左旋肉鹼 L-carnitine  是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,其主要生理功能是促進脂肪轉化成 能量,服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉。

2017-2-18 18:54 / 2017-2-18 18:54
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這是一款以HCA為主要成分的減肥減重保健品。採用天然藤黃果提取,主要通過抑制脂肪的合成,促進體內脂肪酸的燃燒並調節脂肪代謝,減少食物的攝入等達到減重瘦身的效果,同時還具有反彈率較低的特點。

2016-12-31 13:00 / 2016-9-26 11:57
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這款酵素主打以排毒清腸胃,可改善便祕情況,促進新陳代謝來達到維持體重以及減重的效果, 說真的,有多少妹子根本不是肉肉的問題,而是便秘造成小腹就是消不下去!132粒一天一回也可以吃2個月,快一起來消小腹,變漂亮吧~

2016-12-22 10:10 / 2016-12-22 10:10
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1. 全天然有機素食,無麩質,非轉基因; 
2. 富含人體每天所需的各種維生素,礦物質,益生菌,抗氧化水果,消化酶等營養成分; 
3. 全素食品,有助於減肥,同時排出體內各種毒素,保護人體消化和免疫系統; 
4. 綠色粉末物質,較易溶於水,味甜,適宜各種人群服用
5. 所有的Natrogix補充劑都通過第三方實驗室檢測,美國本土製造。採用最純的提取物和成分,通過FDA和GMP認證。
6. 如不滿意可以在60天內獲得全額退款。


2016-12-5 12:30 / 2015-4-13 04:16
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在運動過程中幫助新陳代謝,加速腿部脂肪的燃燒。健康安全。在減肥的同時還能補鈣、保護心臟和增強身體耐力~ 運動+Best Naturals 丙酮酸鈣雙管齊下,有大象腿的盆友不妨嘗試一下~

2016-11-2 22:03 / 2015-5-14 03:58
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400克,80份裝。長期使用白金一水肌酸可促進肌肉增長,提高肌肉質感,恢復身體肌能細胞,增強肌肉耐力和力量。  每份內含5000mg純一水肌酸,可抑制肌肉組織疲勞,減輕肌肉組織緊張程度,促進肌肉組織充分吸收,加快人體肌能蛋白質的合成。對於健身的菜友們來說,是個不錯的補給品。經濟實惠。使用方法:每日一勺,5克,溫水沖服。

2016-10-20 18:04 / 2015-6-11 21:26
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以天然植物提取物為配方原料,每兩粒含有290mg無水咖啡因,綠咖啡提取物也高達400mg,搭配毛喉鞘蕊花,L-茶氨酸,左旋肉鹼酒石酸鹽等等。相當強悍的科學減脂配方,杜絕副作用。無水咖啡因提供超熱量燃脂,毛喉鞘蕊花能提高人體的代謝率,降低脂肪含量;綠咖啡提取物能防止過多糖分吸收,提高代謝,將脂肪扼殺於搖籃之中;左旋可以將脂肪轉化為能量,同時促進肌肉的恢復;茶氨酸則能平衡咖啡因帶來的刺激性,起到安神作用。服用方法:前兩天每天1粒早起空腹一粒,第三天開始每天2粒,早晨一粒,中午一粒。

2016-9-24 23:16 / 2013-12-23 17:08
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旋肉鹼 (L-carnitine),又稱L-肉鹼或音譯卡尼丁,是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源,對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉鹼,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量,服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉,在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。

2016-9-16 20:07 / 2016-8-7 15:48
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2015年新款,由卡路里,β丙氨酸,精氨酸和AKG等高性能成分混合而成,給肌肉帶來強勁動力。可根據運動強度事先服用,針對肌肉強化訓練,提供能量補充,提升爆發力、精力、耐力等。

服用建議:練前30-45分鐘空腹服用,1-2勺C4氮泵混合150-250ML冷水。建議初次使用服用1勺,如果感覺很好就不需要增加了。如果感覺不到興奮和耐力增加的效果,可以以半勺為1個單位,分次加量服用,以獲得最適合自己的效果!24小時內不要超過2勺。


2016-9-1 05:17 / 2016-6-26 08:53
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2016-8-10 12:31 / 2014-6-17 05:40
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這款Palmer's帕瑪氏雅兒Q10潤膚乳膠原去橘皮緊緻纖體霜可以幫助您恢復原本的體型和線條,尤其是剛生完小baby的媽咪們,或者剛剛減肥成功,雖然瘦了,可皮膚的彈性卻也鬆弛了,這款產品會幫您消除這種顧慮。它可以令肌膚恢復緊緻及彈性,集滋潤、收緊、結實和平滑肌膚等功效於一身,富含可可油結合骨膠原及彈性蛋白,明顯收緊肌膚並減少鬆弛及體紋,人蔘精華及維他命E,具滋潤及活化肌膚作用。性質清爽不油膩,快速被皮膚吸收,且不含香料配方。

適合人群:任何膚質

使用方法:沐浴后,擦乾身體,取適量於掌心,然後輕輕塗抹於需要的部位,並按摩至吸收。

2016-7-21 08:38 / 2016-7-21 08:38
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混合水果味。將NO3技術,肌酸硝酸鹽,丙氨酸和精氨酸結合,針對肌肉強化訓練,帶來無比的能量補充,讓你的耐力變的更為持久,爆發力更為強勁。服用建議:取一份(1至3匙)與120至360毫升水混合,攪拌搖動直到溶解,立即飲用。具體用量可依據個人體重。推薦在運動前及運動后空腹飲用。建議18歲以上成年人食用,未成年人和孕婦禁用。

2016-7-18 06:09 / 2015-7-9 05:06
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便攜裝的設計方便外出運動使用,內含植物成分:蘆薈提取物、霍霍巴油、巴西棕櫚蠟等,使用方法很簡單,運動前塗抹在不怎麼出汗或是想要減脂的部位,該膏能提高塗抹部位血液循環,將汗水毒素排出體外,同時加速燃燒脂肪以達到瘦身作用。與此同時,還能有助於緩解運動造成的肌肉疲勞。草本成分使得氣味自然芬芳。

2016-7-8 06:51 / 2015-4-8 06:54
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原料來自植物毛喉鞘蕊的根,純天然配方,低過敏性,無色素、香料等添加。毛喉素可刺激人體代謝中增加cAMP(環腺苷酸)的濃度水平,針對人體代謝有積極作用,讓肌肉更精瘦,還可以降低疲勞和飢餓感。對於控制體重減脂有顯著功效。除此以外,毛喉素在止咳平喘,消食除脹,降氣化痰,有緩和而持續的降壓作用。當然,任何減脂產品都是起到輔助作用,還需結合鍛煉~服用建議:每日早晨1粒,隨水服用,一瓶可管2個月。

2016-6-15 05:25 / 2015-6-18 03:24
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每粒CLA含量800mg共軛亞油酸,能有利於促進脂肪分解燃燒,更有利於食物中的能量轉載到肌肉組織而不是脂肪組織,減少脂肪,增強力量,同時還有調節血脂含量,提高免疫力等作用。適用於需要控制體重者,營養過剩缺乏運動者,或是長期容易疲勞,喜好飲酒食肉者。每次餐前一粒,每天三次,一瓶可以服用1個月,有需要者建議多帶上幾瓶。

共軛亞油酸(CLA)由紅花提煉,具有清除自由基,增強人體的抗氧化能力和免疫能力,促進生長發育,調節血液膽固醇和甘油三酸脂水平, 防止動脈粥樣硬化,促進脂肪氧化分解,促進人體蛋白合成,對人體進行全面的良性調節等作用。作為一種新發現的營養素,目前在歐美的健康食品界,幾乎已經成了預防現代文明病的萬靈丹,從抗癌到預防心血管疾病、糖尿病,到體重控制上,都有顯著功效。

2016-6-11 14:07 / 2013-10-18 10:33
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美瑞克斯的液體左旋肉鹼1500採用高科技提純技術,最大限度保持左旋肉鹼生物活性,功效是一般左旋肉鹼的5-8倍。蟬聯5年全美最受歡迎減脂產品,通過多項臨床醫學驗證。原價$19.99,現點擊$1折扣后特價僅售$9.33。需選擇SS服務。商品寄出后可取消SS服務。

服用方法:每日訓練前30-60分鐘,飲用15-30ml(一瓶蓋半) 。

2016-6-9 12:50 / 2016-2-5 16:02
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風靡日本演藝圈,幾乎所有明星都在偷偷地吃,純天然的植物配方,包含有39種植物發酵物,健康安全又快速有效,特別針對便秘、過食引起的肥胖,這貨可以在夜間吸脂吸油,幫助分解食物和燃燒脂肪,睡夢中就能變瘦,「砰的一下,油就出來了」。


適用人群:配方安全,適用於所有人群(孕婦慎用)

服用方法:每天4~9粒溫水吞服,建議在晚飯後和睡前服用


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粗腿MM的福音!排除平時運動不足造成的下半身積累的脂肪以及不需要的水分,促進血液循環,糾正長時間站立或者站姿不對引起的下半身腫脹粗大,內含豆科植物,左旋肉鹼等成分純植物提取成分,沒有副作用。服用同時要多喝水。小編已經拔草了!

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Icy Rocket口味,作為最佳的健身訓練前產品,增強你的爆發力,同時讓訓練時的注意力更為集中。內含獨特的Hydromax™甘油,相較於單硬脂酸甘油酯10倍的效果,擁有更為強大的滲透力。Nitrosigine®是一種混合且穩定的精氨酸硅酸鹽肌醇,作為最強的一氧化氮泵,讓你充滿超強爆發力。

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每粒含400mg綠咖啡豆萃取精華,其中綠原酸含量達到200mg。綠原酸具有降壓、抗腫瘤、補腎、抗氧化等作用,可改善心血管和葡萄糖平衡水平,而更多的是被用作瘦身,可減少食慾促進新陳代謝,協助燃脂以減少體內脂肪含量。當然仍需結合適當的運動以達到真正的瘦身目標。服用建議:每日2次,每次1粒,餐前服用,一瓶可管1個月。

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強力減脂。配合運動的話,效果事半功倍。運動前30-60分鐘服用,能夠幫助消耗60%卡路里。別人要連續運動6個月才能瘦個10來斤。你吃這個,每天不用運動很多,不到3個月,就能看到很好的效果哦!

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全新革命性增肌配方,採用專利BetaTOR成分,能夠顯著提高蛋白質合成70%,同時又能降低蛋白質分解代謝50%,每2粒相當於200g蛋白粉的合成效用,3-5天會逐漸感覺肌肉圍度、密度提高,不過服用的同時還需注意鍛煉,保證4-5次高強度力量訓練,並保持12周循環,輪休4-8周後方可再次服用,注意18歲以上人群方可服用。

品牌介紹:肌肉科技是全球知名運動補劑品牌,明星團隊包括傑▪卡特,德克斯塔▪傑克遜等超級明星。

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2016-5-5 11:10 / 2016-5-5 11:10
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減肥塑身沒有營養支持一定事倍功半,搭配有效地運動才能得到最好的效果。研究表明,綠原酸綠咖啡豆提取物有助於健康的減肥,同時保證身體的健康,不含纖維素和二氧化硅,Bio Nutrition 純綠咖啡豆能夠促進健康的減肥

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屬於高性能系列,有效成分包括一水肌酸、牛磺酸、支鏈氨基酸等,合理配比有助於突破增肌瓶頸,多重碳水化合物配方可有效調節訓練后胰島素水平,提升肌酸利用率和蛋白質合成率,另外還添加200mg阿爾法硫辛酸,可有效抵抗運動帶來的氧化損傷,同時提升肌肉對葡萄糖和肌酸的吸收能力,高效恢復。 服用方法:前7天,晨起2湯匙(98g)混合350ml水服用,訓練后立即服用1次,非訓練日,同樣是晨起2湯匙,12小時之後再服用1次。


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