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俯卧撐----最簡單實用的健身動作，但直接撐地會造成手掌及腕部不適，常時間會損傷手腕。同時俯卧撐也是一種易學但卻難掌握的運動，姿勢的標準很重要！只有姿勢標準才能達到鍛煉效果。俯卧撐支架完全按照力學設計，不但能夠端正運動姿勢，而且事半功倍，提高鍛煉的效率！ [ Shop Now ]
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