睡眠/緩解壓力

Vitafusion 美容助眠軟糖， 90粒， 櫻桃香草味， 現僅售$10.49，亞馬遜Prime會員或本次購物總額滿$25免運費！

90粒裝，一顆可提供3mg褪黑素以及400 IU維生素D。天然櫻桃香草味。除了可以幫助提高睡眠質量、調整人體生物節律，以達到改善睡眠的作用外，其中富含的維生素D成分能夠有效的增強骨骼的密度，以提高免疫力。有睡眠問題的網友，正好也需要補充維D的可以一次搞定。

Melatonin 褪黑素是大腦內松果體所製造的天然荷爾蒙，國內稱為褪黑素（腦白金），分泌量在夜間睡眠時最大、白天最小。它的分泌量控制著人體清醒和睡眠的周期，同時在體內扮演協調各種荷爾蒙的功能，有如人體的第三隻眼睛，幫助大腦巡視身體內部環境，協調各種荷爾蒙應付各種情況，如體溫調節、性生理機能、睡眠等。

Nature's Bounty Melatonin 5mg 強效褪黑素，90粒/瓶，共3瓶，原價$26.07，現點擊Coupon后僅售$11.79，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。

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Nature's Bounty Melatonin 5mg 強效褪黑素，可顯著改善失眠、防止老化、保持青春、抗腫瘤，可抑制膽固醇，調節血壓，防止心臟病。失眠、易醒、多夢的人士、經常出差需要倒時差的人士、中老年人士可適時服用該產品以補充褪黑素。

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鋅元素可有效促進睾酮分泌，鎂元素是肌肉中肌酸激酶的重要成分，鋅鎂同補對於增肌有明顯作用。同時鎂元素還有鎮靜助眠的功效。使用建議：每日三次，每次1粒，一瓶可管一個月。據說服用后，男人變超人，芭比變金剛。

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降！純天然助眠！Nature Made 純天然助眠液體膠囊30粒，原價$18.54，現點擊coupon后僅售 $4.50，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。 此為Amazon歷史最低價和目前市場最低價！

最好的睡眠是自然入睡，好的睡眠可以讓你早上醒來后感到清新和自我感覺良好。美國Nature Made公司出品的Natural Sleep Aid 純天然助眠膠囊就是一種100%純天然，不含藥物成份，不會上癮，安全可靠。包含褪黑素和茶氨酸成分，可幫助大腦放鬆，儘快入眠。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。每天1次，每次－粒，睡前服用。

主要成分：茶氨酸 200mg；腦白金Melatonin松果體素2.5mg；黃春菊花萃取精華17mg；西番蓮萃取精華17mg；蜜蜂花葉萃取精華16mg

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這款為myBaby 聲音SPA便攜版，安撫寶寶的利器！產品包含6種自然聲音，包括心跳、大海聲、夏天的夜晚等等。可放入媽媽包里隨身攜帶，或掛在推車上，需3節AAA電池。分15、30或45分鐘自動關機定時器設置。

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Ridgecrest Anxiety Free減壓草本膠囊能夠很好地幫助你增加抗疲勞能力，減輕壓力緩解緊張，同時消除你的負面影響，促進腦力活動和提高警覺。包含L-茶氨酸，γ-氨基丁酸，刺五加，檸檬香脂和聖羅勒等成分，12歲以上人群每日2粒，12歲以下人群每日1粒。榮獲2014年Vity壓力調節保健大獎。

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SAM-e作為熱門抗憂鬱和關節炎飲食補充品，在歐洲應用十分廣泛。1999年初，SAM-e首度以膳食補充劑的身份在美國推廣和發售。每粒含有SAM-e 400mg，具有消炎、減輕疼痛及組織修復功能，對關節病療效顯著，具有明顯促進軟骨生成和減輕關節疼痛、僵硬和腫脹的功效，且與非類固醇抗炎葯相比，既不抑制前列腺素合成，也不會操作胃腸道。SAM-e可由體內分泌產生，它是維護關節軟骨的重要元素，也是腦部傳達神經的製造者。但是有些人，如肝功能失調、肝硬化、冠心病、老年痴呆症和憂鬱症患者通常缺乏SAM-e。SAM-e除被用作支援對抗情緒抑鬱和關節炎外，它可能對其他問題如纖維肌痛、某類肝臟失調甚至老人痴呆症等有幫助。口服，每日1粒，空腹服用。

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5-HT是腦部分泌的一種荷爾蒙，會影響我們的情緒、睡眠、飲食、行為。如果含量低，會引起憂鬱、焦慮、失眠等。再者它也是褪黑素的前身，褪黑素是影響我們睡眠質量的重要物質。

5-HTP（羥色氨酸）是一種純天然草藥配方，成分來自於一種物植物的種子中提煉出來的，具有鎮靜作用,它是5-HT的前身，在脫羧酶的作用下生成5-HT,可增強人體內5-羥色氨的活動力，增加腦細胞的血清素製造量，進而提升5-羥色氨（5-HT)的含量。可以改善睡眠，幫助抑制食慾，它能使人體所攝取的碳水化合物更少，而且能夠降低壓力荷爾蒙，從而抑制食慾。每天只需攝取750毫克的5-HTP就可以減少碳水化合物的吸收，並且不使體重增加，進而達到減輕體重的效果。羥色氨酸是有效的抗憂鬱劑，而且不含有不良的副作用，包括了口乾、焦慮及喪失性慾，是作為抗憂鬱處方葯的最佳替代品,目前在國外很多國家被當做非處方藥物廣泛使用。

Nature's Bounty 自然之寶 強效褪黑素10mg，60片，原價$12.99，現點擊coupon后僅售$8.44$8.21 $4.55，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！

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Natrol 5-HTP 羥色氨酸100毫克，45粒，原價$14.85，現點擊coupon后僅售$6.43，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

5-HT是腦部分泌的一種荷爾蒙，會影響我們的情緒、睡眠、飲食、行為。如果含量低，會引起憂鬱、焦慮、失眠等。再者它也是褪黑素的前身，褪黑素是影響我們睡眠質量的重要物質。

5-HTP（羥色氨酸）是一種純天然草藥配方，成分來自於一種物植物的種子中提煉出來的，具有鎮靜作用,它是5-HT的前身，在脫羧酶的作用下生成5-HT,可增強人體內5-羥色氨的活動力，增加腦細胞的血清素製造量，進而提升5-羥色氨（5-HT)的含量。可以改善睡眠，幫助抑制食慾，它能使人體所攝取的碳水化合物更少，而且能夠降低壓力荷爾蒙，從而抑制食慾。每天只需攝取750毫克的5-HTP就可以減少碳水化合物的吸收，並且不使體重增加，進而達到減輕體重的效果。羥色氨酸是有效的抗憂鬱劑，而且不含有不良的副作用，包括了口乾、焦慮及喪失性慾，是作為抗憂鬱處方葯的最佳替代品,目前在國外很多國家被當做非處方藥物廣泛使用。

Now Foods 諾奧 強效左旋茶氨酸素食膠囊200mg，120粒，原價$45.99，現僅售 $22.41 $19.04，免運費。此為Amazon的歷史最低價！

這款是Double Strength強效裝，每粒膠囊含茶氨酸200mg，並添加人體所需的肌醇100mg，同樣能輔助安神鎮靜，還能有助於體內維生素E的吸收和作用，採用的是素食膠囊，同樣適合素食主義者。每日按需服用1~2次，每次1粒，最好是空腹服用。

茶氨酸是茶葉中含量最高的氨基酸，約佔遊離氨基酸總量的50%以上，幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，可幫助大腦放鬆，儘快入眠。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。

Natrol 褪黑素快速溶解片3mg，90片， 現僅售 $3.50，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！

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Sundown Naturals褪黑素5 mg，14粒，現僅售$1.99，點擊Coupon后免費！這是Add-on商品，需要購滿$25后才可下單。

褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱為腦白金，是存在於從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙，它在生物中的含量水平隨每天的時間變化而變化。褪黑素的分泌是有晝夜節律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。 夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以後，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠 紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標誌之一。因此，從體外補充褪黑素，可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，提高生活質量，延緩衰老的進程，降低糖皮質激素。

Doctor's Best 左旋茶胺酸150mg，90粒，原價$29.99，現僅售$5.65，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。這是Amazon歷史最低價。

Suntheanine是目前市場上最純粹形式的L-茶氨酸。其中主要的成分是綠茶，可以幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，可幫助大腦放鬆，提高睡眠質量，增強精神敏銳，舒緩緊張情緒，令人形成輕鬆愉悅的狀態！ 臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。建議一日隨餐服用一粒。一瓶是3個月的量！

降壓舒眠！Jarrow 傑諾 強效茶氨酸膠囊200mg，60粒，原價$25.95，現點擊coupon后僅售 $12.52 $8.71，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！目前其它商家售購物成本至少在$15以上！

每粒膠囊含茶氨酸200mg，屬於100％純正L-茶氨酸，通過酶促方式利用氨基酸製成，與綠茶中的茶氨酸別無二致。每日服用1粒，空腹時與水或果汁同飲。茶氨酸是茶葉中含量最高的氨基酸，約佔遊離氨基酸總量的50%以上，幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，經α-波測量顯示，茶氨酸能誘導身心放鬆但不會引起嗜睡。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。

Amazon上Dream Water天然助眠飲品，莓子味，24瓶裝，現選擇「Subscribe & Save」后只需$35.62，免運費。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

每瓶2.5盎司，不致癮配方更安全，適用於睡眠淺或者入睡困難或者有失眠癥狀的人群；在睡前喝下，就能快速且輕鬆入睡，安睡一整夜，早上起來也不會感覺頭疼或者難受；小瓶裝，能通過TSA安檢，可帶上飛機，出門旅行非常方便。

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軟骨素（Chondroitin）主要是作為治療關節疾病的藥品常與氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促進軟骨再生的功效，可以從根本改善關節問題。硫酸軟骨素對角膜膠原纖維具有保護作用，能促進基質中纖維的增長，增強通透性，改善血液循環，加速新陳代謝，促進滲透液的吸收及炎症的消除。氨基葡萄糖(Glucosamine)是人體內合成的物質，是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成份。

這款Move Free Advanced夜間維骨力 氨基葡萄糖軟骨素 褪黑素 80粒 ，在臨睡前服用兩粒，有助於讓你迅速進入睡眠，同時滋潤舒緩你的關節。二合一配方，富含氨基葡萄糖軟骨素和褪黑素，隨著時間的推移，我們體內的褪黑素分泌會有所減少，這對於身體的健康睡眠是很不利的，所以要有一定量的補充才可以。

Schiff 褪黑素配方3mg，50粒，原價原價$22.68，現點擊coupon后僅售$11.99 $8.25，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。此為Amazon歷史最低價！目前其他網站售價至少在$12.7以上！

含有3mg褪黑素，幫助基礎保健的同時增加夜晚睡眠質量，加入茶氨酸及纈草提取物，有助於緩解精神壓力及提高大腦、神經系統功能，達到安神的作用。

New Chapter 新章全食物提取緩壓抗疲勞複合維生素，144粒裝，原價$75.95，現僅售$31.83，免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」，無額外費用。目前其它商家售價至少在$44以上！

富含維他命A、C、B族，硒、鋅、鈣、鎂等23種不同的維他命和礦物質，特別添加洋甘菊精華，有助安定睡眠、減輕壓力和鎮靜的功效，檸檬香蜂草精華在維護消化系統健康的同時，甚至還有緩解慢性支氣管黏膜炎、感冒發燒和頭痛的作用，能夠舒緩壓力，對抗疲勞。每日服用3粒。一瓶是一個半月的量！

放鬆身心，安神助眠！Yogi助眠茶,96袋裝，現僅售$19.32,免運費！訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

誰說春眠不覺曉了？明明容易失眠煩躁！還有姨媽前後根本睡不好！Yogi助眠茶，有機草本配方，不含咖啡因，洋甘菊成分可以放鬆身心，安神助眠，睡前喝一杯，暖暖的，入睡變得很快！

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採用低分子生物發酵技術，每1粒含氨基丁酸100毫克，茶氨酸和Sensoril®睡茄等有效成分，可以減輕精神壓力，鬆弛神經，促進精神集中，並通過影響大腦多巴胺和血清素的水平，提高學習、工作效率。 服用建議：每日1次，每次1粒，空腹服用，一瓶按每日1次可服用一個月。

加強版腦白金，NatureMade 褪黑素+200Mg茶氨酸，60片，原價$12.99，現僅售$6.65。這是Prime會員才可購買的pantry商品。這是Amazon的歷史最低價！

這可算是加強版的腦白金，每粒除了3Mg的褪黑素之外還含有200Mg茶氨酸，是茶葉中含量最高的氨基酸，約佔遊離氨基酸總量的50%以上，幫助調節腦內神經傳達物質的變化，提高學習能力和記憶力，降低血壓和改善經期綜合症以及鎮靜作用，可幫助大腦放鬆，儘快入眠。臨床試驗證明純天然的助眠成份要比藥物更能安神和促進睡眠。每天睡前1粒，適合神經衰弱人群。

Jarrow  Formulas 傑諾 5-HTP 五羥色胺酸100mg，60粒，原價$27.95，現僅售$13.04，免運費。訂購時需選擇"Subscribe and Save"服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時可以取消"Subscribe and Save"，無額外費用。

現代都市人工作生活太緊張，失眠和憂鬱症幾乎成了每個都市人的必備狀態！原料取自西非海岸的迦納籽，通過高效液相層析法確保純度，5 -HTP是血清素的代謝前體，以及褪黑素的重要產物。5-HTP(五羥色胺酸)是純天然草藥處方，有鎮靜作用， 5-HTP是色胺酸、複合胺的反應媒介，也就是說，五羥色胺酸是重要的抑制神經傳遞素複合胺(5-HT)的前體，在腦部、血小板、腸胃、中樞神經系統中均有複合胺，在情緒變化時，會相應分泌複合胺，它是腦部控制情緒、行為、胃口、睡眠、衝動的重要化學物質。五羥色胺酸能有效幫助產生複合胺，因此可促進情緒、神經系統的健康，研究表明，五羥色胺酸可抑制食慾，減少脂肪攝取，減少焦慮，控制情緒，促進睡眠。服用建議：每日一粒，睡前服用效果更佳，一瓶可服用2個月。

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主要成分都是褪黑素，可以幫助提高睡眠質量，可以調整人體生物節律，達到改善睡眠的作用。能幫助調節睡眠和清醒周期，調節時差, 促進腦細胞生長，有效恢復大腦疲勞。每瓶90粒，每天1粒，睡前半小時服用即可。

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適合晚上不易入睡和早上過早醒來的童鞋，可提高睡眠質量，早晨醒來時無疲憊感，對因焦慮、疲勞不能入睡者尤其有效。以新鮮草藥為原料，不會形成依賴性。睡覺前20分鐘服用1粒，幫助您快速入睡。尤其適合倒時差及夜班工作者。

Vitafusion助睡眠成人咀嚼軟糖， 60粒/瓶，共3瓶，原價$22.49，現僅售$17.53，購滿$25或亞馬遜Prime會員免運費。 

每粒含3mg褪黑素，17mg西潘蓮，17mg甘洋菊，16mg香蜂葉，可幫助提升睡眠質量，西潘蓮可以幫助消除消化不良和焦慮，促進睡眠的天然 藥物，甘洋菊具有具有很好的安撫效果，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，而香蜂葉則有放鬆、鎮定、改善失眠及促進消化的功能。可作為膳食補充劑，每天睡前 30分鐘服用1粒，一瓶可服用2個月。