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舌下含服，吸收效果最佳。睡前含服，一天不超过3毫升。褪黑素舒缓睡眠质量，治疗失眠，帮助睡眠的功能大家都很熟悉了，为大家介绍一些其他的功能。

抗氧化：褪黑激素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。从而达到抗衰老的作用。预防皮肤癌：体外试验表明，褪黑素能降低化学致癌物(黄樟素)诱发的DNA加成物的形成，防止DNA损伤。另外，由于褪黑素很容易进入细胞，因此可担任保护细胞核DNA的任务。如果DNA受到损害就可能导致癌变。如果血液中有足够的褪黑素，就不容易患癌症。调节免疫力：研究发现功能性或药物性抑制褪黑激素的生物合成，均可导致小鼠体液和细胞免疫效应受抑。所以，补充褪黑素，有助于增强人体免疫力。 [ Shop Now ]