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NOW Foods諾奧 葉酸 800mcg + B-12 25mcg ,250粒,原價$8.99,現僅售$3.66,免運費!

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葉酸又稱為維生素B9或者Bc。最早稱作維生素M,是維生素B9的水溶形式。食物中並不缺少葉酸,但是由於烹飪時的高溫對於葉酸的破壞和人體吸收效率不高的原因,日常飲食還是較難滿足葉酸的需要。葉酸對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用。人體缺少葉酸可導致紅血球的異常,未成熟細胞的增加,貧血以及白血球減少。葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇齶裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可引起胎兒神經管發育缺陷,而導致畸形。因此,準備懷孕的女性,可在懷孕前就開始每天服用400微克葉酸。維生素B12又叫鈷胺素,是唯一含金屬元素的維生素,有提高葉酸利用率、維護神經髓鞘的代謝與功能、促進紅細胞的發育和成熟以及參與脫氧核酸(DNA)的合成等功能。建議使用方法:每天隨餐服用 1 片。

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