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按摩是一种缓解疼痛和减轻压力的自然方法，任何人都可以学习如何做到这一点。这本书提供了最新的参考资料，帮助学习流行按摩技术并感受按摩对身体和情感的好处。 从瑞典式或指压式等经典风格到阿育吠陀式和泰式等新式按摩，这本按摩指南提供了图文并茂的分步指导，帮助您掌握世界各地的技术。通过缓解疼痛的按摩练习，你可以学习如何用自己的两只手治愈家人、朋友、伴侣，甚至自己的常见疾病
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