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褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱為腦白金，是存在於從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙，它在生物中的含量水平隨每天的時間變化而變化。褪黑素的分泌是有晝夜節律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。 夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以後，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠 紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標誌之一。因此，從體外補充褪黑素，可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，提高生活質量，延緩衰老的進程, 降低糖皮質激素。

Nature』s Bounty Melatonin 3mg 褪黑素，可顯著改善失眠、防止老化、保持青春、抗腫瘤，可抑制膽固醇，調節血壓，防止心臟病。失眠、易醒、多夢的人士、經常出差需要倒時差的人士、中老年人士可適時服用該產品以補充褪黑素。該品每1粒含：褪黑素5mg;維生素B6 10mg；每日1粒，睡前服用。 [ Shop Now ]